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まいど

 投稿者:アルファー  投稿日:2019年 7月18日(木)12時43分32秒
返信・引用
  店主殿とお姉さんには現在のお母さんは重荷になってますね。
正直に苦しいことは心療内科で話をするといいですね。

ストレスを感じるのは必ず原因があります。
避けられるのか避けられないのか・まずここからスタートです。
自分ので出来る範囲をまず決めましょう。
見えはダメです。
例えばおカネはないけど、体を使って動くのは出し惜しみしないとかね。
中には拘わりたくないと言う人もいます。これははっきり言って貰えると
それでいいと思います。それを何故だ?と考えるのはダメですよ(^^)
ストレスは問題でもないことを問題にする志向改善で変わります。
出来る範囲を超えたら出来る範囲だけ全力を注ぐ、それで後悔はする
必要はない。他人はカネの話を一度でもすると後世まで言われます。
貸せなかったことでなく、ただの興味本位です。

問題が起きたら問題を紙に書きましょう(誤字はダメw)
解決策を書きましょう。
解決策が決まったらその方法を考えましょう。
店主殿は解決の終点を決めずに方法で空転する傾向があります。
問題は終点は変わることはありますが、総じて問題を起こした人の
自分擁護であって、我慢を避ける傾向からのわがままです。

淡々とするのが私の流儀です。

認知症は先延ばしと防止も可能です。
一度先生に相談してはどうですか?
今は癌も認知症も将来予測が精度はまだまだでも出来ます。


 
 

まいど~~

 投稿者:あるふぁろめお、改め 人生幸朗  投稿日:2019年 7月17日(水)17時00分27秒
返信・引用
  我が家の家系は、母方の祖母から酷い認知症が代々続いていて
遺伝もあるのかどうか?母もひどい認知症だから、遺伝があるならば、
自分も認知症になりやすいことは否定できませんね。遺伝もあるなら
諦めるしか、仕方なくなりますよ。でも嫌になりますね。自分では気がつかない。

定期検査の結果、自主的に始めた、毎日、豆腐と納豆のおかげで、数奇が良くなった面も
多々みられて医者に褒められました。苦ではないし美味しくできるのと、食費に負担
かからないので、今後もずっと続けて行きます。身体的にもいぜんより若く元気になったように
感じますし、スッキリと睡眠もとれてますので良いと自分では思っています。

以前、多大なストレスで心臓弱くして患ってるので、心療内科にもずっと行ってるんですよ。
ストレスを低減する音楽や、リラクゼーションも受けています。薬は飲んでいません
このまま克服したいと頑張っています。

ただ、自分の経験したことがないことが日々おこるので・・・わかっていてもストレス感じてしまうんですね。
早くこの現状から解放されたいもんです。姉はもっと辛いとおもいます。
 

まいど

 投稿者:アルファー  投稿日:2019年 7月17日(水)12時14分33秒
返信・引用
  >母の事でストレスたまって
店主殿はそういうことと理解してます。
あまり酷ければ心療内科へ迷わずに行ってください。
ストレスを感じている方は不安に思うことを自分ではきずかないけど
けっこう繰り返して話をしています。
私はそろそろ心療内科も受診時期とみてますね。
店主殿は認知症になるとも思ってます。今からそうならないように
用心してください。

今夜は札幌交響楽団と五木ひろしのコラボ、ポップスコンサートです。
 

まいど~~

 投稿者:あるふぁろめお、改め 人生幸朗  投稿日:2019年 7月17日(水)00時26分56秒
返信・引用
  うひゃ~~感じの間違いすみませんです。お恥ずかしい。アウトですから
今更ながらなおしておきました。すんませんです。

台風5号が発生し、その進路が気になってます。下手すると、急に曲がってこっちに来そうな
嫌な進路ですね。
これから暑くなると思うと、うんざりです。寝苦しくなるしね。でも、こっちは全く梅雨らしい
日もなく過ぎていき、農作物にも少なからず影響でてるようで。全国で日照り不足もあるようで

さて明日は定期検診です。前回の血液検査の結果が出ます。良くなってればいいけどね、ちょい
母の事でストレスたまって、数奇がわるかったので、今度は良くなっててほしいです。
 

まいど

 投稿者:アルファー  投稿日:2019年 7月16日(火)12時19分58秒
返信・引用
  店主殿、漢字間違いで許されるのとアウトもあります。
自分の書いたのは校正しましょう!!

>夏の甲子園出場賭けて
ダメですよ。「賭けて」は
この場合は「懸けて」と書かないとだめです。
わからない時はひらがなですね。

福井はテレビチャンネルが少ないので選択しないようですね。
イッテQは我が家はもう1年以上みてません。
ポッンと一軒家、他にはNHKの録画をしたのとかを見てますね。

日曜のゴルフ今年7回目でした。
仲間に言われました「さすがに上手い!!」
練習も行かずに40、37でした。最後2センチ手前で止まってバーディーならず
37でした。
50ヤード以内ならワンパット圏内にエライ寄るようになりました。
仲間の若いのが持っていたウェッジ、52度でバンス12、スティールシャフトで
硬さがRなんです。他のクラブは私同様に全てSです。
借りると感じがいいけど、なかなかない。昨年11月の話です。
中古探して春にようやく見つけました。これがスピーンかかるし、上げるのも転がすのも
優しいんです。
ウェッジのRは頭にはなかったので良い情報でした。

昨日は甲子園予選開会式と1回戦3試合みてきました。
曇天で日焼けせずに助かりましたww
 

まいど~~2

 投稿者:あるふぁろめお、改め 人生幸朗  投稿日:2019年 7月15日(月)17時29分55秒
返信・引用 編集済
  夏の甲子園出場懸けて、福井国体が行われたとこで暑いバトルが!!
で、環状線が大渋滞!!いつも15分が1時間以上も・・・・ああ・・・疲れた。

今年の24時間テレビは、マラソンから駅伝に変わりましたね。4人でだそうで
イッテQのメンバーから、いとうあさこ と ガンバルルーヤのよしこ
一人42.8キロ走るらしいですね。後2人は誰だろう?
 

まいど~~

 投稿者:あるふぁろめお、改め 人生幸朗  投稿日:2019年 7月13日(土)19時49分15秒
返信・引用
  昔のオルガン式アクセルが見直されてるが、これって本当に、いいんだろうか?
マツダが新車で採用してますね。アクセルとブレーキの踏みま違いは少なくなるだろうか?
117に乘った時、オルガン式で、マットが掃除しにくいって言うか、純正じゃなくて、
ペダルの上にマットが来る形で嫌なんで、カーショップのパーツで、自分で、吊り下げ式に
交換しちゃったなぁ。。。。
 

まいど

 投稿者:アルファー  投稿日:2019年 7月12日(金)11時50分12秒
返信・引用
  雨予報だけど激しくなければ今夜も走ります。15か21km
日曜はゴルフへ行き36ホール回る予定しました。しばらくゴルフ行けないので。
月曜の海の日は高校野球、甲子園出場かけた戦いを見に行きます。

今年は太平洋高気圧の名称がでてきませんね。


 

まいど~~

 投稿者:あるふぁろめお、改め 人生幸朗  投稿日:2019年 7月11日(木)17時45分27秒
返信・引用
  本日は朝から自分の定期検診だったので、しかし今日は涼しくて
Tシャツ1枚ではさむいくらいでした。曇り空で、時折雨です。
毎日、納豆に豆腐と・・・効果出て、体重は6キロ減って
血糖値も下がってよかった。今後も続けて行きます。
家の傍にローソンが新装開店で、もう、コンビニの乱立ですね
小学校まで約1キロの間に、ファミマ3軒に、ローソン1軒の4軒ですからね
競争激しくなるんじゃないかな??
潰れるコンビニも多いのに・・・・
 

まいど

 投稿者:アルファー  投稿日:2019年 7月11日(木)12時22分54秒
返信・引用
  東京は雨ばかりですね。
冷夏の予想があたりそうですね。
こちらはさわやかな天気で27度の晴れで毎日過ごしてます。

少し食事内容を変えてます。
一日置きに玄米にしました。
満腹感も出てきて空腹感も出てきたので痩せるかな?と思いますw
 

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